1、用劣質化妝品
使用過期或劣質化妝品，會導致肌膚金屬物質中毒，化學物品容易使臉長斑。
2、曝曬
曬太陽是造成斑的頭號殺手，一般人曬太陽所引起的黑色素沉積，會隨人體新陳代謝而排掉，有些人可能新陳代謝較慢或是年紀較大，留下黑色素，形成黑斑。
3、不良生活習慣
壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。睡眠時間不穩定的人，皮膚的代謝率不佳，就會影響黑色素顆粒的產生。
4、荷爾蒙分泌失調
避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避孕藥而形成的斑點，雖然在服藥中斷后會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。