激光美白祛斑前三周盡量避免日曬，以免影響治療效果。少食油膩辛辣的食物，保持心情愉快。女性避開月經期。
激光治療之后，因皮膚受到能量的點射，會有紅腫現象和輕微的出血。一天左右逐漸愈合產生痂皮，約3～5天結痂會自然脫落，呈粉紅色。在此過程中要注意保持清潔。并避免受到日曬，否則皮膚反而會變黑。
可遵醫囑，在局部涂3%氫醌酸或者5%白降汞膏，兩者能與皮下異常增多的黑色素結合，利于黑色素的排出。
宜多吃富含維生素C的食物，如西瓜、橘子、草莓、香蕉等瓜果蔬菜，因為維生素C能還原已經沉淀了的黑色素，從而利于黑色素的排出。
以上介紹了激光祛斑的注意事項和激光祛斑產品，祛斑做好預防工作很重要，如果臉上出現斑點后要及時治療，在平時的生活中要注意飲食，要多吃些含維生素c和維生素E的食物，例如胡蘿卜等，還要保持良好的心情，這樣斑痕就不會光顧我們了，面部就平滑了。