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流產后有哪些需要注意的?

不少女性由于各種原因,懷孕后又進行自然流產、人工流產、藥物流產等。其實流產對身體傷害很大,要恢復身體一定要進行正確的休息和護理。

那么,在流產后有哪些需要注意的呢?以下幾點,可供參考:

1、保持外陰清潔,精心呵護子宮

流產后宮頸口是開著的,很容易有上行性感染的機會,再則子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,術后半月內不要盆浴,以免導致細菌侵襲陰道,引起感染。人流后一月內切忌同房。

2、休息與飲食要更加細心

人流后應臥床休息2-3天,之后可下床活動,逐漸增加活動時間。人流后半月內不要從事重體力勞動、搬東西、提重物,避免劇烈的運動,避免勞累。生活上,注意防寒保暖,避免著涼;注意心情舒暢,避免生氣。

人流后子宮復原不亞于“坐月子”,需要一個月左右。因此要注意增加營養,攝入足量的蛋白質,應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮果蔬,注意避免進食寒冷、辛辣、刺激、油膩的食物;主食方面,前期應該吃流食、半流食,如牛奶、米粥、面條,而后可以進食米飯、饅頭、包子等。

3、注意觀察出血情況,嚴防意外病情

人流后陰道流血超過一周以上,以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀,應及時到醫院復查診治。

4、注意避孕

人流后卵巢和子宮功能逐漸恢復,卵巢按期排卵。因此,應注意人流后的避孕,以防過早再孕,切莫把人流當作避孕節育的措施。